Sophrologue
Après avoir travaillé 15 ans dans le secteur privé (directrice d'agence bancaire) j'ai été convaincue des effets négatifs sur la santé physique et mentale du stress au travail.
Dès lors j'ai cherché comment accompagner les personnes en souffrance..
J'ai découvert la Sophrologie Caycédienne ainsi que l'Hypnose Ericksonienne et pendant 3 ans j'ai pris le temps nécessaire pour me former à ces thérapies brèves.
Tout en pratiquant ces méthodes en activité complémentaire j'ai repris le chemin du travail et cette fois dans le secteur social (responsable de structures d'insertion). Très rapidement j'ai fait le même constat quant aux impacts négaifs du stress au travail tant sur le plan de la santé physique que de la santé mentale
Alors depuis maintenant plus de 10 ans j'exerce à temps plein en tant que sophrologue et formatrice afin de transmettre et de partager mes outils pour accompagner qui vient me voir vers la découverte de ses solutions.